Как лечить межпозвоночную грыжу

Организм человека способен на быстрое самозаживление. Это относится и к случаю повреждения межпозвонковых дисков. Заболевание межпозвоночная грыжа, лечение которой может затянуться на несколько месяцев, предполагает строгий постельный режим и покой. Тогда выздоровление не заставит себя ждать. Как и в случае других болезней поясничного отдела, при грыже нужно лежать на спине, подняв ноги кверху. Чтобы снизить возможные боли можно принимать болеутоляющие и противовоспалительные лекарственные средства. Они не ускорят процесс выздоровления, но значительно облегчат страдания больного. Боли обычно стихают на третью-четвертую неделю. Но повреждение диска за этот период не снижается. Поэтому лучше держать спину в состоянии покоя, чтобы избежать хронического течения болезни.

Межпозвоночная грыжа

Оперативное вмешательство при межпозвоночной грыже возможно в нескольких случаях: некупируемый болевой синдром со сроком лечения до трех месяцев, нарастание неврологического дефицита, нарушение функций тазовых органов, онемение промежности и снижение потенции. Острую стадию грыжи можно лечить вытяжением позвоночника. Это старейший метод, который в последнее время применяется чаще. С помощью вытяжения создается перепад давления в пространстве меж позвонков. Это дает возможность устранить грыжу. Этот метод требует от врача большой осторожности, так как слишком большое усилие может привести к ухудшению ситуации. Поэтому иногда больной самостоятельно выполняет вытяжение, опираясь на болевые ощущения.

Как известно, любое заболевание можно предотвратить. Это касается и межпозвоночной грыжи. Нужно проводить профилактику остеохондроза. Для этого нужно совершать правильные наклоны с округленной спиной и подтянутым животом. Ходить следует, не вытягивая шею вперед, держа спину и голову прямо. Сидеть следует, опираясь на спику стула. Спину всегда нужно держать прямо. Спать следует на мягкой кровати либо слишком жесткой. Положение может быть любое. Хорошим вариантом будет купить ортопедический матрас, который изготавливается специально для поддержания здоровья позвоночника. Относительно питания тоже есть ограничения. Нельзя переедать, так как избыточный вес дает дополнительную нагрузку на спину. Правильный обмен веществ способствует подвижности позвонков и статики позвоночника. Не стоит забывать про здоровье в целом.


ДРУГИЕ КАТЕГОРИИ СТАТЕЙ


Авто

Деньги

Дом и семья

Животные

Красота и здоровье

Компьютер

Кулинария

Люди и отношения

Развлечения и хобби

Спорт и отдых

Электроника

Разное

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *